안녕하세요 시골고라니입니다.
최근에 엄마가 얼굴 붉어짐이 보이면서 신경이 쓰이신다고 하더라고요. 처음에는 화장품을 잘 못 사용해서 붉어지는 줄 알았는데 알고 보니 갱년기의 증상 중 하나라고 하더라고요.
여성갱년기의 원인과 증상은 무엇이 있을까요?
갱년기가 되면서 에스트로겐과 프로게스테론의 생성이 감소하고 월경이 중단이 됩니다. 프로게스테론과 에스트로겐의 분비가 점차 감소합니다.
갱년기에 가장 흔하게 나타나는 증상은 불규칙한 생리, 안면 홍조, 빈맥, 발한과 같은 여성 호르몬 결핍으로 인한 증상을 경험합니다. 안면 홍조와 함께 피로감, 불안감, 우울, 기억력 감퇴 증의 증상이 동반되기도 합니다.
<출처: 서울아산병원>
이러한 증상을 보여서 엄마가 걱정을 하시더라고요. 그래서 유산소 운동도 꾸준히 하시고 균형있는 식사도 하고 계십니다. 일상생활에서 하는 것만으로도 갱년기 증상이 나아지면 좋겠지만 빠르게 없어지기는 힘들잖아요. 그래서 약국에 가서 갱년기에 좋은 영양제를 추천받았습니다. 한풍제약-에스미정입니다.
사실 엄마는 훼라민큐를 사오라고 했지만 저는 같은 성분이고 동일함량, 그리고 저렴하게 구매를 할 수 있는 에스미정을 선택했습니다. 보통 훼라민큐를 많이 드시고 TV광고에 많이 나와서 여성갱년기 약으로 유명한 제품이지만 동일한 성분과 함량을 가지고 있는 제품인데 가격이 착하다는 얘기를 듣고 고민 없이 구매했습니다. ㅎㅎ 한 박스에 240정이 들어있고 120정씩 두 박스가 있습니다. 1일 2정 복용하시면 된다고 말씀해 주셨어요. 4개월 분입니다. 일반의약품으로 약국에서 구매하실 수 있습니다.
에스미정에 들어가 있는 서양승마와 세인트존스워트는 무엇일까요?
▶서양승마:갱년기증상 완화제로 국제적으로 많이 사용되는 생약원료이며 블랙코호시라고 한다고 합니다. 여성호르몬은 아니지만 화학구조가 유사하기 때문에 에스토로겐처럼 호르몬 밸런스를 맞춰주는 역할을 한다고 합니다.
▶세인트존스워트: '성요한의 풀'이라고도 하며 항염, 항우울, 상처치 등의 용도로 사용되어 온 생약원료라고 합니다.
불면, 불안, 우울증상을 완화시킬 수 있는 것으로 알려져 있다고 합니다.
엄마가 꾸준히 드시면서 하시는 말씀은 전에보다 얼굴붉음이 많이 없어졌다고 말씀하셨어요. 문제가 되었던 것이 해결이 되었다니 너무나 다행이죠.ㅎㅎ 꾸준히 드신다고 말씀하시니 다 먹기 전에 또 사다 드려야겠네요.
오늘은 여성갱년기 영양제 에스미정에 대한 포스팅을 해보았습니다. 영양제/약을 복용하실 때는 전문가와 상담을 하시고 복용하셔야 하며 본인에게 맞는 영양제를 드시길 바랍니다.
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